Quanto tempo resistimos sem comer nem beber?
Há registros de pessoas que suportaram até 200 dias
sem comer, mas esse tempo sempre varia conforme a estatura. Sem água, porém, a
resistência é bem menor e o estado de saúde torna-se bastante grave após cerca
de 36 horas. Ficar sem comer por um ou dois dias normalmente não ocasiona
problemas que possam afetar gravemente a pessoa. Essa situação não costuma
causar mais que tonturas e dor de cabeça. “O jejum não tem indicação para ser
usado de forma rotineira sob o ponto de vista médico, mas tem sido praticado
desde a Antiguidade como preceito religioso para a purificação do espírito”, diz
o endocrinologista Danilo Alvarenga de Carvalho. Quando feito sem controle
médico, porém, o jejum pode implicar em sérios riscos para a saúde, inclusive
levando à morte. Sem a ingestão de alimentos, o organismo começa a queimar suas
reservas de energia, principalmente as gorduras.
Depois delas, consome as proteínas que compõem os
tecidos. Ficar muito tempo sem se alimentar também provoca diversas alterações
metabólicas e hormonais, com perda de vitaminas e sais minerais, alterações da
pressão arterial, desmaios e problemas psicológicos. Mas a falta de água é bem
mais grave. Um homem de estatura média contém em seu corpo aproximadamente 40
litros de água, necessária para resfriar o corpo.
Além disso, a água transporta as substâncias tóxicas
que sobram da nutrição para serem eliminadas pelos rins e intestinos. Numa
pessoa saudável, existe um equilíbrio entre a quantidade de líquidos ingeridos
e eliminados. A perda desse equilíbrio em poucos dias é o suficiente para
matar.
“Superinteressante Especial:
Mundo estranho”, agosto de 2001.
Questão 1 – Identifique
a passagem que apresenta a ideia principal do texto:
a) “Há registros de pessoas que
suportaram até 200 dias sem comer […]”
b) “Ficar sem comer por um ou
dois dias normalmente não ocasiona problemas […]”
c) “[…] o jejum pode implicar
em sérios riscos para a saúde, inclusive levando à morte.”
d) “Numa pessoa saudável,
existe um equilíbrio entre a quantidade de líquidos ingeridos […]”
Questão 2 – De
acordo com o texto, “a falta de água é bem mais grave”. Explique:
Questão 3 – Em
todas as alternativas, são apresentados os problemas mais graves decorrentes do
jejum prolongado de alimento, exceto em:
a) “tonturas e dor de cabeça”.
b) “perda de vitaminas e sais
minerais”.
c) “alterações da pressão arterial”.
d) “desmaios e problemas
psicológicos”.
Questão 4 – Em
“Depois delas,
consome as proteínas […].”, o pronome destacado substitui:
a) as tonturas e a dor de
cabeça.
b) as reservas de energia.
c) as gorduras.
d) as substâncias tóxicas.
Questão 5 – No
segmento “Quando feito sem controle médico, porém, o jejum pode implicar em
sérios riscos para a saúde […]”, o termo sublinhado poderia ser substituído
por:
a) portanto
b) no entanto
c) pois
d) como
Questão 6 – Na
parte “Além disso, a água transporta as substâncias tóxicas
que sobram da nutrição […].”, a expressão grifada estabelece uma relação de:
a) continuidade
b) comparação
c) conclusão
d) oposição
Questão 7 – No
trecho “Ficar muito tempo sem se alimentar também provoca diversas alterações metabólicas
e hormonais, com perda de vitaminas e sais minerais, alterações da pressão
arterial, desmaios e problemas psicológicos.”, as vírgulas indicam:
a) a inversão da ordem de
constituintes do período.
b) a omissão de termos da
oração.
c) a inserção de orações
explicativas.
d) a enumeração de elementos.
Questão 8 – Justifique
o emprego das aspas no texto:
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